Aurélie Dumont Fraleux, psychopraticienne
à Courtemaux : 83, route de Courtemaux
Contact 📞 06 18 48 19 00
Noté 5 / 5 ⭐⭐⭐⭐⭐
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Vous vous sentez stressé.e, épuisé.e intérieurement? Vos relations vous demandent beaucoup d'énergie? Vous avez ce sentiment d’être toujours « trop » ou « pas assez»?
Je vous aide à retrouver apaisement, confiance et des relations plus justes.
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Ils me font confiance
J'accompagne les personnes qui...
se sentent stressées, très fatiguées, tendues au quotidien, avec souvent des douleurs corporelles.
sont aux prises avec leurs émotions: tristesse, déception, frustration, colère... et cela les épuise.
s'investissent beaucoup dans leurs relations, s'adaptent, ont tendance à faire passer les autres avant elles, au point parfois de s'oublier.
doutent souvent d'elles-mêmes: de leurs qualités, de leur valeur, se sentent facilement découragées, ont tendance à revivre les mêmes situations douloureuses.
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Je vous aide à sortir de cette situation
grâce à...
un accompagnement sur l'émotionnel et le corps
Nous ne faisons pas que comprendre : nous travaillons à la fois avec l’émotionnel et le corps, parce que vos difficultés ne sont pas uniquement “dans votre tête”.
En apaisant le système nerveux, votre corps cesse d’être en alerte.
En accueillant les émotions douloureuses, on peut enfin être à l'écoute de ses besoins.
Vos maux sont soulagés (stress, épuisement, douleurs corporelles, émotions douloureuses)
Vous reprenez confiance en vous, en votre valeur.
Vous avez des relations plus fluides et nourrissantes.
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Retrouvez la paix intérieure, une vie plus alignée
Votre corps est détendu. Les tensions se relâchent et vous ressentez plus de légèreté et de confort dans votre quotidien.
Vous vous sentez solide intérieurement et capable d’accueillir vos émotions sans peur de vous effondrer. Vos réactions s’adoucissent, vos réponses sont plus alignées.
Vous vivez des relations plus fluides, équilibrées et respectueuses. Vous vous sentez reconnu.e et choisi.e pour qui vous êtes réellement. Vous n'avez plus besoin de vous adapter aux autres.
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Je suis Aurélie Dumont Fraleux
Psychopraticienne à Courtemaux
Pendant longtemps, j’ai vécu avec une anxiété de fond, un sentiment de culpabilité, un manque de confiance et cette impression de ne jamais être “assez”.
Puis j’ai découvert qu’il existait un autre chemin, grâce notamment au yoga, la sophrologie, l'EMDR.
Peu à peu, j’ai appris à me regarder avec plus de douceur.
Aujourd’hui, je me sers de mon expérience et de mon expertise en accompagnement émotionnel et corporel pour vous aider.
Chaque séance est préparée spécifiquement pour vous, à partir de ce que vous traversez : vous ne suivez pas un protocole figé, vous vous sentez réellement compris.e et accompagné.e dans votre singularité.
Mes valeurs: je mets un point d’honneur à vous proposer un accompagnement empathique et respectueux de votre sensibilité ainsi que de votre rythme. Hypersensible moi-même, je sais à quel point il est précieux de pouvoir bénéficier d'écoute et de soutien dans les moments de doute, où l'on se sent parfois si fragile.
Au plaisir de vous accueillir bientôt
dans mon Cabinet à Courtemaux
83 route de Courtemaux, 45 320 Courtemaux
(à environ 15 minutes de Montargis et de Courtenay)
Je vous propose également mon accompagnement en visio ou par téléphone.
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Ma pratique s'inscrit hors du cadre de santé réglementé. Elle vise le bien-être de la personne. Mon accompagnement vient en complément de votre parcours de soin. Il ne remplace pas un suivi par un psychologue ni une consultation médicale.
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